アルコール性脂肪肝
アルコール性の肝障害としては一番早く起こる病気です。
一般的に、日本酒3合以上を5年以上飲んでいると起こるといわれています。
症状としてはあまり出ることはありませんが、「だるい」「疲れやすい」といった症状が起こります。
また、見かけでは右の肋骨の下当たり(肝臓あたり)が腫れてきます。
治療
治療はお酒の飲み過ぎを抑えるというのも一つです。
錠剤としては、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB12、ビタミンEを摂取することで体調改善を図ります。
ビタミンB1
アルコールを分解する。糖質の分解を助けてエネルギーに変える。
ビタミンB2
肝臓についた脂肪の代謝を助ける。
ビタミンB12
肝臓でのアミノ酸の代謝やタンパク質の合成を助ける。
ビタミンE
アルコールなどで発生する酸化物を抑える。
お酒をよく飲む人や肝臓の病気の人は、これらのビタミンを普通の2倍から3倍は取ると症状の緩和が見られます。